54年代を過ぎてからスキンケアを学ぼうと決めた人たちへ

引き続き薄毛に悩んできたんですが、某発毛病舎で指針頂いたことを元に、今は段々フサフサになってきています♪

とても気を付けるべきは献立。
「まごわやさしい」といった覚えます。具体的には
「ミニ、ごま、わかめ(海藻)、野菜、しいたけ(きのこ)」。
これを意識的に飯台に取り入れると良いとに関しまして、朝飯にはゴマ入りの納豆、それとわかめのお汁物をしっかり取り入れるようにしました。
野菜とキノコは前もって贔屓だったので、少々意識する平均だ。
これだけでもいともアシストが感じられました。

次は、スカルプマッサージだ。
私の薄毛の原因が「スカルプの固さ」だったので、発毛病舎でスカルプマッサージの器械を買い、四六時中朝夕10パイずつのマッサージをしばし続けてみました。
そうすると大勢3ヶ月ぐらいからだというのですが、目に見えてスカルプが柔らかくなり…それまではTVなどで「スカルプがカツラみたいにはたらく!」という材料を見て「奇特な人様もいらっしゃるもんだなあ」としていたのが、今はとてもああいう感じになりました(笑)
スカルプが柔らかくなると髪の根元が元気になって、以前はペタッって寝てしまっていたのが今では毛根から起きるようになり度合いが出ています。

因みにこういうマッサージチャンス、帽子みたいなのを被って空気圧でマッサージやるという感じの器械なのですが、手でも似たような感じのマッサージはできると思います。
両手で意識を近辺頭から包み込んで、上に向かって押し上げる…といった感じです。
もしもスカルプが固い、そうして薄毛に悩んでいるほうがいましたら、どうしてもやってみて下さい!http://kin-kaitori.top/

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